病院でよくならなかった人の為の整体院

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2015 12/08

年末年始の腰痛(ぎっくり腰)にご注意を!!

年末年始の腰痛(ぎっくり腰)にご注意を!!

日に日に寒さが増している今日この頃ですが、
みなさんは風邪など引いていませんでしょうか?

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拙著、『腰痛が治るのはどっち?』にも掲載していますが
 
気温が低く、筋肉が固くなりやすい冬の時期は
 
何かと症状が出やすい時期なので注意が必要です!

一年の疲れも溜まってくるこの時期、気温が下がって寒くなると
筋肉が縮こまって固くなり、伸び縮みしにくくなるので、腰に限らず
首や肩、股関節や膝など、身体全体の関節も動きづらくなります。
 
その状態で無理な姿勢での作業や、長時間同じ姿勢をしていて急に
動き出したりすると、身体がうまく対応できずに、腰を痛めるのです!
つまり、年末年始の腰痛(ぎっくり腰)が起きやすくなります!!
 
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また、年末年始に腰痛(ぎっくり腰)を起こしやすい要因として・・・
 
○今年中に終わらせようと、大掃除を頑張りすぎる

○休みの間、寒さのあまり身体を動かさなくなる
 
○年末年始の暴飲暴食による身体のダメージ

○食べ過ぎによってお腹の内圧が高くなる


そのため、そんなことを知らずに正月の休み明け、固くなった
身体を無理に動かさなくてはならないため、身体に負担がかかり
年末年始の腰痛(ぎっくり腰を起こしやすくなるのです!
(みなさんも心当たりがあるのではないでしょうか?)

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    (骨盤や股関節を中心とした全身施術風景)

川井筋系帯療法にも、年末年始の腰痛(ぎっくり腰)の患者さんが増えます。
病院なども長いお休みに入るため、『痛みによる寝正月』なんてことに
ならないように、休みに入る前にしっかりと身体を整えましょう!


今年の疲れは今年のうちに!

年末年始の腰痛(ぎっくり腰)にならないために

身体のゆがみ、体調をしっかり整えて
 
楽しい良いお正月を迎えましょう!!


23日(水・祝)は特別に開院します!また、

年内は30日(水)まで開院しています!!


*ただの整体やカイロならこれほど感動はしなかった!

病院でよくならなかった頭痛・肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労など専門

海外でも認められた35年の実績ある川井筋系帯療法治療センター

http://www.kawaikinkeitai.co.jp/

 東京渋谷の整体院:川井筋系帯療法・東京治療センター

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船橋の整体院:川井筋系帯療法・船橋治療センター

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大宮の整体院:川井筋系帯療法式・大宮センター(にいのみ整体院)

名古屋の整体院:川井筋系帯療法式・名古屋センター(ふくやす整体院)


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