病院でよくならなかった人の為の整体院

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2015 11/19

手や足が冷える(冷え性)

手や足が冷える(冷え性)

最近は朝晩の冷え込みも強くなってきましたが、
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

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当院には腰痛や肩の痛み、足の痛みなどを
主症状として来院される方は多いのですが、
手や足が冷えやすい冷え性だ、という方も
割合として多いです。

中にはこれからの時期、手や足が冷える
いうのは腰痛や肩こりよりも辛いという方も
居られます。

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なぜ冷え性になってしまうのでしょうか?

・・・とその前に、手や足が冷える原因の
1つである血流が悪くなってしまうのは
何故なのでしょう?

それは!

例えば足の場合であれば、本来は柔軟に
動くはずの足首やアキレス腱、足の指先
などですが、ヒールや自分に合ってない靴、
かかとの高い革靴などを履くことで、足の
筋肉は緊張が強くなっていきます。

手の場合であれば、心臓を出た血管は肩を
経由して腕から手先へと血液を運んでいき
ますが、やはり途中の肩や腕の筋肉の緊張
によって血管が圧迫され血流が悪くなり、
その中を通っている神経も圧迫します。

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すると、血流の悪さや痛みなどでますます
筋肉が緊張していき神経を圧迫し、血流も
悪くなって・・・と、悪循環に陥ってしまうのです。


このような悪循環に陥ってしまう最大の原因、

それは

骨盤を中心とした腰や股関節、

膝の角度やねじれなどによる

身体の歪みです。



DSC04687[1]

(この方の場合、身体が左側前方にねじれて
(歪んで)いるため、肩甲骨や、お尻の周囲の
模様が左右非対称になり、筋肉の緊張状態
にも不均衡が生じていることが分かります)

当院では骨盤の角度やねじれ、膝の位置や
肩の巻き込みなどを本来の位置へ整えること
によって、筋肉の緊張状態や身体の不均衡
状態を取り除いていきます。

そうすることで、手や足が冷える冷え性
という方の状態を改善していきます。

骨盤を整えた後は遠赤外線による半身岩盤浴
「足の助」
で局所的に足も温めて、より血流の
改善を促します!

DSC02178.jpg

施術が終わった後は、全身がぽかぽかと暖かくなり
身体も軽くなりますよ!

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