病院でよくならなかった人の為の整体院

頭痛・首肩こり・腰痛・慢性疲労・アトピー・喘息などの 原因や治療法

2015 06/19

下を向くと首が痛い!

下を向くと首が痛い!

皆さんは、下を向くと首が痛いという事はありませんか?
ここ数年、スマートフォン(以下略、スマホ)が急速に普及
した事もあり、下を向く動作をする機会が多くなってきています。

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当治療センターでも、下を向くと首が痛いという声をよく聞きますが
今まではデスクワークなどでのパソコン作業をされている方が多かった
のですが、最近ではそれ以外の仕事をされている方も増加しています。

また、スマホの普及率が上がってきている小学校高学年~高校生の
若い患者さんが『下を向くと首が痛い!』と、来院されるケースも増えており
やはりスマホの影響を受けていると言わざるを得ません。

下を向くと首が痛いのを放置しておくと

首から背中の筋肉が異常緊張してしまい
 
首こり肩こりはもちろんのこと
 
様々な疾患の原因となりますよ!!

うつむいてスマホを操作する姿勢は、重い頭を支えている
首や肩に負担が大きいので、首や肩のコリ、痛みなど
身体の不調の原因になってしまいます。

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米国の脊椎専門の外科医が試算したところによると

うつむいた状態での機器操作は

首に約27キロの重石を乗せて

いるのと同じことだといいます!

頭の重さは、人にもよりますが約4.5~5.5キロといわれており

たとえば・・・

・首の角度が0度だと、首にかかる重さは約4.5~5.5キロ

・首の角度が15度だと、首にかかる重さは約12キロ

・首の角度が30度だと、首にかかる重さは約18キロ

・首の角度が45度だと、首にかかる重さは約22キロ

・首の角度が60度だと、首にかかる重さは約27キロ!

*参照・出展:ライブドアニュースより
うつむいてのスマホ操作は背骨に30キロ近い負担 専門誌が発表


・・・と、これでは下を向くと首が痛いのもわかりますね。
また、下を向くと首が痛いのを放置してしまうと・・・

 ○首や肩の痛み頭痛手の痺れ
 
 ○肩甲骨や背中の痛み

 ○喉のつまり、違和感

 ○自律神経の不調による『うつ症状』

といった様々な身体の不調に影響してしまったり
頚椎のカーブが失われるストレートネックにも繋がります。

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川井筋系帯療法治療センターでは、下を向くと首が痛いといった
首・肩周囲の痛みはもちろん、骨盤や股関節を中心とした
全身施術ですので、身体全体の不調を改善してゆきます!


下を向くと首が痛いという方は、お早めに

お近くの治療センターにご相談ください!!


*ただの整体やカイロならこれほど感動はしなかった!

病院でよくならなかった頭痛・肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労など専門

海外でも認められた35年の実績ある川井筋系帯療法治療センター

http://www.kawaikinkeitai.co.jp/

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